Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
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92,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1734 kcal
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Gord: 95,00g | Prot: 163,53g | Carbs: 45,34g.
Café da Manhã: Carrefour Amandes Décortiquées, Noix de Cajou, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Oeuf sur le Plat, Coeur de Lion Coulommiers. Almoço: Pâturages Emmental Français Râpé, Lidl Escalope de Dinde, Eaglobe Konjac, Choux fleurs mijoté tikka masala, Pain protéine. Jantar: Pizza pâte choux fleurs. Lanches/Outros: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Pain protéine, Gervais Petit Frais. mais...
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2457 kcal
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Exercício:
Musculação - 6 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexandra courtabesserie
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