Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
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53,9 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1266 kcal
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Gord: 85,06g | Prot: 47,68g | Carbs: 80,50g.
Café da Manhã: Семга Слабосоленая, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Край Каравай Хлеб Тостовый. Almoço: Драники с Мясом, Руккола. Jantar: Хлеб Бородинский, Сало. Lanches/Outros: Конфеты. mais...
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1653 kcal
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Exercício:
Cardio - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de baksa232
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