Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1635 kcal
|
Gord: 55,41g | Prot: 69,42g | Carbs: 179,37g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб, Nesquik Какао на Молоке, Манная Каша на Молоке. Almoço: Хлеб Черный, Приготовленная Квашеная Капуста, Мясновъ Ленивые Голубцы, Гороховый Суп. Jantar: Штолле Пирог с Грибами. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, Приготовленная Квашеная Капуста, ФЭГ Хренодер Классический, Globus Холодец из Курицы, Хлебодар Хлеб Солодовый, Яблоко Зеленое. mais...
|
Perdendo 18,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastasiya14G
|