Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2255 kcal
|
Gord: 91,90g | Prot: 146,51g | Carbs: 205,37g.
Café da Manhã: Ягоды Годжи, Терра Овсянка Геркулес, Фрукт Киви, Bergader Сыр Бавария Блю , Edward & Sons Organic Creamed Coconut, Unsweetened, Премія Яйця Перепелині. Almoço: Dogal Siyah Маслины Чёрные , Розумний Вибір Квашеная Капуста с Клюквой, Сяйвір Печінка Індика, Руккола Свежая, Bergader Сыр Бавария Блю , Barilla Спагетти. Jantar: ZINT Maca Powder, Верес Горчица, Iberica Каперсы, Нова Линия Помидор, none капуста пекинская, Сильпо Морковь. Lanches/Outros: Укрекохліб Хлебцы Росток с Гречкой, Хит Продукт Грецкий Орех. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Milana_nutrition
|