Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
|
49,7 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1487 kcal
|
Gord: 62,53g | Prot: 71,49g | Carbs: 160,57g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком, Сметана 20%. Almoço: Творог 5%, Сэн Сой Фунчоза, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Каждый День Курага, Ашан Финики, Чай с Молоком. Jantar: Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком. Lanches/Outros: Красное Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rezedushka.88
|