Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2020
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59,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1274 kcal
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Gord: 44,90g | Prot: 66,47g | Carbs: 150,05g.
Café da Manhã: Skippy Creamy Peanut Butter , Yogurt Polos, Fitbar Fruits, Alpukat. Almoço: Mie Sedaap Rasa Kari Ayam, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Putih Telur Matang, Soto Ayam, Kobe Boncabe. Jantar: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Nutritional Shake Mix. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de aisyahaura201
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