вт
104,5 kg Perdidos até agora: 15,3 kg.    Ainda faltam: 9,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

940 kcal Gord: 38,57g | Prot: 70,13g | Carbs: 77,59g.   Café da Manhã: Лента Баклажаны в Аджике, Магнит Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Chikoroff Цикорий, Fit Parad Заменитель Сахара, Ultimate Nutrition Omega-3, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Увелка Гречка Вареная. Almoço: Приготовленная Зеленая Фасоль с Грибным Соусом, Салат из Пекинской Капусты, Петелинка Филе Куриное с Овощами, Увелка Гречка Вареная. Lanches/Outros: Груша, Котлеты из Куриной Грудки, Сырники ПП. mais...
2019 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

5 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de 2013ta


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.