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間歇性斷食第三天，體脂降了0.2%🥰
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77 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 29 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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767 kcal
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Gord: 21,03g | Prot: 55,83g | Carbs: 93,65g.
Café da Manhã: 玉米筍, 炒高麗菜, 炒絲瓜, 全家 五穀飯, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 雞胸肉. Almoço: 梨, 美國紅蘋果, 全家 蒸蛋湯. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 香草牛奶
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