|
Праздники и срыв дал о себе знать...
|
58 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1515 kcal
|
Gord: 55,41g | Prot: 97,78g | Carbs: 163,93g.
Café da Manhã: Магнит Мандарин, Вареное Яйцо, Зеленые Оливки, Помидоры, Болгарский Перец, Магнит Сыр Голландский 45%, Блины на Молоке. Almoço: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Блины на Молоке, ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины, Prime Star Чечевичный Суп в Индийском Стиле, Магнит Помело. Jantar: Соевый Соус, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Пекинская Капуста, Ленморепродукт Кижуч Стейк, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Макароны Отварные, Форне Торт Бисквитный с Белковым Кремом. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yuliy0310
|