Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2020
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60,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Gord: 33,28g | Prot: 85,05g | Carbs: 130,60g.
Café da Manhã: Apel, Yogurt Polos. Almoço: Soto Ayam, Putih Telur Matang, Tahu Kukus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Jantar: Yakult Yakult, Yogurt Polos, Alpukat, Herbalife Nutritional Shake Mix, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. mais...
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Perdendo 14,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de aisyahaura201
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