Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2020
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96,8 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1890 kcal
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Gord: 61,02g | Prot: 78,71g | Carbs: 255,32g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Kibe Frito. Almoço: Camil Arroz Branco (50g), Omelete ou Ovos Mexidos. Jantar: Feijão Preto Cozido, Ovo Mexido, Camil Arroz Branco (50g). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tiago Galera
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