Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2020
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69,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1076 kcal
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Gord: 41,24g | Prot: 87,61g | Carbs: 85,59g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos, Café. Almoço: Feijão Vermelho, Batata Doce, Atum em Água (Enlatado). Jantar: Vigor Iogurte Vigor, Atum em Água (Enlatado), Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Power One Pasta de Amendoim Integral, Kim Pão Integral, Café, Hershey's Special Dark 60% de Cacau. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de juoliver1
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