Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2020
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104,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2025 kcal
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Gord: 173,11g | Prot: 85,30g | Carbs: 36,06g.
Café da Manhã: Pilos Twaróg Wędzony, Kawa Capuccino , Olimp Olej MCT. Almoço: Słonecznik, Pikok Kiełbasa Biała Surowa. Jantar: Lisner Śledzik na Raz Pikantny. Lanches/Outros: Ryneczek Lidla Buraczki, Rzeźnik Kiełbasa Biała Surowa. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de brydzio4
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