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Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen angenehmen Montag und einen guten Start in die neue Woche 🙋🍵🥛☕
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81 kg
Perdidos até agora: 46,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1157 kcal
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Gord: 16,62g | Prot: 120,65g | Carbs: 112,58g.
Café da Manhã: Tassimo Café Crema, Gut & Günstig Magerquark, Tassimo Café Crema, DM Dinkel Waffeln Natur, Wasa Mjölk, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, K-Classic Hähnchenbrust in Aspik, Harzbube Stangenkäse, Milkana Leichte Vielfalt, Radieschen, Aldi Paprika. Almoço: Milkana Leichte Vielfalt, Ja! Family Cappuccino, REWE Bäcker Brötchen . Jantar: Hähnchenbrustfilet, Kaufland Chili Bohnen, Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Moin liebe Phideta 😊 wünsche ich dir auch
03 fev 20 por membro: Pinguin1512
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03 fev 20 por membro: Jenniii-25
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Histórico de Peso de phideta
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