Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2020
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1408 kcal
|
Gord: 56,33g | Prot: 92,65g | Carbs: 125,97g.
Café da Manhã: Кубанский Гостинец Адыгейский Сыр, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Almoço: Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Ультра Омега-3, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Авокадо Авокадо, Куриные Котлеты в Духовке, Брокколи Тушеные, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Jantar: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Lanches/Outros: Здравник Цикорий Растворимый, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Капучино, Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, Приготовленная Брюссельская Капуста, Булгур, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Дыни. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulya.1980
|