Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2020
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60,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1076 kcal
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Gord: 23,45g | Prot: 72,69g | Carbs: 143,63g.
Café da Manhã: WRP WRP On The Go. Almoço: Banana, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih. Jantar: Fried Tofu , Finna Food Sambal Terasi Uleg, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten). Lanches/Outros: Yamazaki Myroti Roti Isi Krim Susu, Macaroni, Nougat with Almonds . mais...
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1620 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 23 minutos, Descansar - 15 horas e 37 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fenny sukma
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