Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2020
|
86,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1004 kcal
|
Gord: 30,29g | Prot: 38,51g | Carbs: 150,00g.
Café da Manhã: Першинский Сметана 15%, Золотые Луга Творог Обезжиренный. Almoço: Макароны Отварные. Jantar: Борщ Украинский. Lanches/Outros: Домик в деревне Сливки 10%, Жокей Кофе Ирландские Сливки , Ашан Грецкий Орех Очищенный, Красное Яблоко, Сгущенное Молоко, Кофе, Бон Пари Леденцы , Апельсин, Яблоко, Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Сахарный Песок, Кофе. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Яна Смирных
|