Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2020
|
116,1 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 39,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1350 kcal
|
Gord: 65,70g | Prot: 57,11g | Carbs: 135,89g.
Café da Manhã: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Чай, Каша Рисовая на Молоке 1,5% . Almoço: Коломенское Бородинский ГОСТ, Винегрет, Куриный Бульон или Консоме. Jantar: Лаваш, Мираторг Рамп Стейк из Мраморной Говядины. Lanches/Outros: Чай, Сушеные Яблоки, Дома Кокосовое Печенье , Вологодское Молоко 1,5%, Царское Подворье Блинчики с Творогом, Жареная Картошка с Грибами, Мандарины, Киви. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chmonchik
|