Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2020
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88,8 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 25,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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886 kcal
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Gord: 53,44g | Prot: 83,31g | Carbs: 13,91g.
Almoço: Gallo Azeitonas Verdes Fatiadas, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Tomates, Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional, Pimentão Amarelo. Jantar: Anchova, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Gendai Sashimi Atum (5 Fatias), Sashimi de Salmão. Lanches/Outros: Da Colônia Amendo Power Avelã e Cacau, Finn Adoçante Culinário Sucralose e Stevia, Ovo, Sococo Coco Ralado. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de vimedeiros_7
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