Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2020
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72,5 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3266 kcal
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Gord: 100,00g | Prot: 171,97g | Carbs: 422,17g.
Café da Manhã: Quaker Cruesli Frutta Secca, Net Integratori VB Bar 25. Almoço: Vongole, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghetti N.5, Pane Italiano. Jantar: Misura Dolcesenza Cornetto alla Ciliegia, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Consilia Riso Basmati. Lanches/Outros: Auchan Gallette di Mais Biologiche, Net Integratori VB Whey 104, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Prozis Oatmeal Peanut Butter, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Consilia Latte Parzialmente Scremato, Brutti ma Buoni, La Dolce Torta di Mele. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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