Jornal de Magalí Rocío ~, 02 fev 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2020
44,6 kg Perdidos até agora: 2,4 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

863 kcal Gord: 27,47g | Prot: 74,36g | Carbs: 89,61g.   Café da Manhã: Jugo de Piña, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Granola, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Atún Fresco, Leche (Leche Entera), For Good Semillas de Zapallo Tostado, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Nestlé Yogurt Descremado . Jantar: Parati Granofibra Banana y Chocolate, Nestlé Nescafé Smoovlatté. Lanches/Outros: Carrefour Fécula de Mandioca, Zanahoria Cocida, Atún de Aleta Azul, Estofado de Verduras (sin Carne), Pechuga de Pollo sin Piel. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana

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