Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2020
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95,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1508 kcal
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Gord: 56,81g | Prot: 75,10g | Carbs: 175,61g.
Café da Manhã: Aldi Apfelmus, Quark Magerstufe, Joghurt Mild 3,5% Fett, Gekochtes Ei. Almoço: Schlagsahne, Ananas, Vanilleeis. Jantar: Aldi Tzatziki, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Pellkartoffeln. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de silbermau
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