|
перед КД у меня всегда бывает плюс➕ 1кг поэтому не растраиваемся а идём к своей цели 😄
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
988 kcal
|
Gord: 39,02g | Prot: 75,17g | Carbs: 82,51g.
Café da Manhã: Кубанская Буренка Сметана 25%, Нескафе Кофе 3В1, Кукурузные Лепешки. Almoço: Лечо, Хек Жареный, Сыр Голландский. Jantar: Гуляш из Говядины. Lanches/Outros: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Хлебец. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лейла_06
|