Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2020
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61,8 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1810 kcal
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Gord: 72,64g | Prot: 103,55g | Carbs: 177,63g.
Café da Manhã: 豆漿, 安佳 起司片 (21克), 水煮蛋, 蔬菜漢堡包, 早安美芝城 花生厚片. Almoço: 棗子, 小番茄（葡萄形狀）, 7-11 大熱拿. Jantar: 炒青菜, 清蒸或水煮蝦, 豬腳, 白菜湯, 7-11 肉絲炒麵. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de yingchiehyeh
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