Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2020
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72,5 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3362 kcal
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Gord: 77,08g | Prot: 227,68g | Carbs: 438,48g.
Café da Manhã: Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Weight Watchers Latte Scremato, Net Integratori VB Whey 104, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Weight Watchers Latte Scremato, Net Integratori VB Whey 104. Almoço: Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Consilia Piselli Fini Cotti al Vapore, Consilia Riso Basmati, Net Integratori VB Bar 25. Jantar: Auchan Gallette di Mais Biologiche , Functional Food Choko Relax Pistacchio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Consilia Riso Basmati, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Lanches/Outros: Consilia Latte Parzialmente Scremato , Misura Dolcesenza Cornetto alla Ciliegia, Prozis Oatmeal Peanut Butter, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Net Integratori VB Whey 104. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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