Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2020
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56,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1416 kcal
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Gord: 51,67g | Prot: 111,68g | Carbs: 125,43g.
Café da Manhã: Kellogg's Corn Flakes Miel, Quaker Avena en Hojuelas , Silk Leche de Almendras sin Azúcar , Huevo (Entero), Plátano Maduro, Justo y Bueno Salchicha Tradicional . Almoço: Lechuga, Papa Cocida, Tomates, Carne Asada. Jantar: Dymatize ISO 100 Hydrolyzed, Plátano Maduro, Montefrío Chorizo Santarrosano, Arroz Blanco. Lanches/Outros: Jumbo Jumbo Maní (18g), Dymatize ISO 100 Hydrolyzed. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mp_u1305
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