Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2020
|
56 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1312 kcal
|
Gord: 50,20g | Prot: 80,51g | Carbs: 133,02g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники с Шоколадом. Almoço: Огурец (с Кожурой), Philadelphia Сыр Light, Зеленый Листовой Салат, Хлеб Цельнозерновой, Семга Слабосоленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Favita Фета, Салат Овощной со Сметаной, Индейка. Lanches/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром, Oreo Печенье. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de minikoketka
|