Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2020
|
68 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1675 kcal
|
Gord: 105,83g | Prot: 63,37g | Carbs: 115,10g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), свиные котлеты. Almoço: МЖК Майонез Провансаль, Староминский Сыродел Сыр Чеддер Красный, Кофе (из Молотых Зерен), Ермолино Пельмени Сытные . Jantar: Простоквашино Сметана 20%, Ермолино Блинчики с Мясом, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|