Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2020
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60 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2541 kcal
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Gord: 131,00g | Prot: 105,29g | Carbs: 238,74g.
Café da Manhã: Bregott Mellan, Havrebröd, Salami, Arla Herrgårds Ost. Jantar: Blandad Sallad, Lax, Broccoli. Lanches/Outros: Honung, Kakaopulver (Osötat), Lönnsirap, Renée Voltaire Kokossmör, Santa Maria Kokosmjölk, ICA Kikärtor, Cashewnötter, Risenta Havremjöl. mais...
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3093 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 45 minutos, Spinning - 44 minutos, Trabalho - 12 horas, Correr (Jogging) - 8/kph - 43 minutos, Descansar - 1 hora e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annajosse
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