Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2020
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54,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Gord: 62,01g | Prot: 46,71g | Carbs: 121,34g.
Café da Manhã: Toasted Whole Wheat Bread, Ferrero Nutella. Almoço: Ciabatta, Sandwich. Jantar: Pork Curry, Breakfast Sandwich. Lanches/Outros: Apple. mais...
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1710 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Trabalho - 4 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de luisa.simon
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