Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2020
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77,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 17,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1638 kcal
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Gord: 77,55g | Prot: 47,44g | Carbs: 189,23g.
Café da Manhã: Бисквит Шоколад Конфеты Ясочка, Лагода Печенье Затяжное Моя Люба , Слабое Кофе с Сахаром. Almoço: Словяночка Сырок Детский , Кофе с Сахаром, Батон Нарезной, Сарделька. Jantar: Батон Нарезной, Приготовленная Морковь, Сарделька. Lanches/Outros: Печеное Яблоко. mais...
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2045 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Hula Hoop - 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Torry 18
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