Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2020
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73,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Gord: 48,89g | Prot: 58,37g | Carbs: 149,29g.
Café da Manhã: Rivercote Volkoren Crackers Complets, Zwagerman Kip Grillworst, Koffie, Dieetella Dieetella Light, Sinaasappelen. Almoço: Sondey Haver Biscuit, Gekookt Ei, AH Filet Americain Mager. Jantar: Lidl Skyr Naturel, Melkan Crème Fraiche, mexicaanse gehaktmix, Ijsbergsla, Santa Maria Volkoren Tortilla. Lanches/Outros: Alesto Provençale Mix, Advocaat, Hertog 3 Chocolades. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MDW80
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