Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2020
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96,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1733 kcal
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Gord: 81,03g | Prot: 115,60g | Carbs: 133,34g.
Café da Manhã: Süßkirschen, Quark Magerstufe, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Almoço: Apfelkuchen. Jantar: Biovegan Pfeilwurzelmehl , Rapsöl, Rote Zwiebeln, Spitzkohl, Salz, Schwarzer Pfeffer, Rinderhackfleisch. Lanches/Outros: Sekt. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de silbermau
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