Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2020
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1138 kcal
|
Gord: 17,52g | Prot: 96,85g | Carbs: 151,73g.
Café da Manhã: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Almoço: Борщ с Курицей, Картофельное Пюре, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Шампиньоны Тушеные, Здоровка Соевое Мясо "Фарш". Jantar: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный. Lanches/Outros: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Каждый День Мороженое Шоколадное. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de janna080683
|