Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2020
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73 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2082 kcal
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Gord: 102,14g | Prot: 76,31g | Carbs: 212,02g.
Café da Manhã: Arla Lättmjölk, Pauluns Supergröt Tranbär, Hasselnöt och Mandel. Almoço: Rydbergs Hamburgerdressing, Fontana Halloumi, Garant Brioche Hamburgerbröd, ICA Hamburgare Original. Jantar: Abba Röd Stenbitsrom, Arla Lätt Crème Fraiche, Formfranska. Lanches/Outros: Potatischips, Muffin med Chokladbitar i, Gille Hallonkransar, Kokt Ägg, Svennes Kaviar. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de astho
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