Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2020
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2677 kcal
|
Gord: 97,71g | Prot: 114,74g | Carbs: 238,30g.
Café da Manhã: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кусочками, Алые Паруса Спаржа с Морковью по-Корейски, Форель Слабосоленая, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Жареное Яйцо, Alpen Gold Шоколад Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Кофе с Молоком. Almoço: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Яшкино Ярче Семечки в Мягкой Карамели, Алые Паруса Спаржа с Морковью по-Корейски, Чай, Южноуралкондитер, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Уральский Богатырь Котлеты Куриные из Филе Грудки. Jantar: Аморе Горбуша Спинка Балык, Ciko Семечки Белые, Бахетле Кальмары Кольца, Сыр Косичка, Жигулевское Пиво. Lanches/Outros: Южноуралкондитер, Винегрет без Масла, Банан, Мэри Кекс Шахматный, Чай, Миндаль. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irichkahot
|