Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2020
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2148 kcal
|
Gord: 45,67g | Prot: 44,24g | Carbs: 268,93g.
Café da Manhã: Мёд, Кофе с Молоком, Сметана 15%, Творог 9%. Almoço: Печенье, Баурсак, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Бешбармак. Jantar: Мохито, Мартини, Маргарита, Джин с Тоником. Lanches/Outros: Груши, Мандарины. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de dina782004
|