Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2020
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1280 kcal
|
Gord: 30,94g | Prot: 38,83g | Carbs: 214,17g.
Café da Manhã: Sayur Lodeh, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Almoço: Indomie Mi Goreng, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Jantar: Bakmi GM Bakmi Jawa. Lanches/Outros: Kerupuk Makanan Ringan, Regal Marie Biscuits, Salak. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anitawow
|