Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2020
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61,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Gord: 40,41g | Prot: 87,68g | Carbs: 106,11g.
Café da Manhã: Buah Anggur, Kraft Singles , Quaker Quick Cooking Oatmeal, Cimory Yogurt. Almoço: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Jantar: Saus Tomat, Saus Tomat, Saus Tomat, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Spageti Gandum. Lanches/Outros: Tahu Isi, Gery Saluut Malkist (Matcha), Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dc Lee
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