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Carol Guimarãaes
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25 jan 20
Jornal de Carol Guimarãaes, 25 jan 20
Perfil de Carol Guimarãaes
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2020
111 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
26 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 25 janeiro 2020:
223 kcal
Gord: 7,25g | Prot: 17,27g | Carbs: 24,09g.
Almoço:
Tomates, Alface, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada.
Lanches/Outros:
Kiwi.
mais...
2937 kcal
Exercício:
Dançar (Dança Popular) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
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Histórico de Peso de Carol Guimarãaes
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