Jornal de mmarkhar, 31 jan 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2020
101 kg Perdidos até agora: 4 kg.    Ainda faltam: 21 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2691 kcal Gord: 120,94g | Prot: 108,17g | Carbs: 307,34g.   Café da Manhã: Finest Pfefferoni Scharf, Junge Frühlingszwiebeln, Spiegelei. Almoço: Schinkenpizza, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Schafskäse, Krautsalat, Gekochte Linsen. Jantar: Milfina Teebutter, Der Mann Roggen Dinkelweckerl, Honig, Alnatura Kokosraspeln, Rosinen (Kernlose), Porridge, Krautsalat, Gekochte Linsen, Milfina Gouda. mais...
Perdendo 5,6 kg por Semana



     
 

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