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Note to self: 4 days gym this week, 3 days heavy weights and 1 day cardio. A few extra calories consumed this week too.
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 75 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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 Comentários
Well done, it’s going the right way up for you. 👍🏼😊
31 jan 20 por membro: bubblegum14
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Histórico de Peso de Nilz76
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