|
Наконец-то 🤫😳вес начал уходить я такая счастливая 💪я не ожидала конечно такую цифру на весах 👏👏👏
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1248 kcal
|
Gord: 46,03g | Prot: 93,84g | Carbs: 111,11g.
Café da Manhã: Кубанская Буренка Сметана 25%, Нескафе Кофе 3В1, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлеб Черный. Almoço: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картошка Печеная. Jantar: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Lanches/Outros: Bon&Bon Торт Сникерс , Клементины, Банан Яблоко. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лейла_06
|