Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2020
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107,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2905 kcal
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Gord: 126,20g | Prot: 196,76g | Carbs: 222,85g.
Café da Manhã: Goldessa Balance Frischkäse, Hähnchenbrustfilet, American Sandwich Vollkorn, Lidl Eiweißbrot. Jantar: Gemüsemix, Hähnchenbrustfilet, Vollkornbrot, Chipotle Southwest Soße, Cheddar-Käse. Lanches/Outros: Gemüsemix, Hähnchenbrustfilet, Vollkornbrot, Chipotle Southwest Soße, Cheddar-Käse, Alesto Pecannusskerne, Ja! Haselnüsse, Alesto Paranusskerne, Lidl Mandelkerne Naturbelassen, Walnüsse. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de uganis
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