Jornal de isalou123, 31 jan 20

Freu mich....- 6 kg
71,8 kg Perdidos até agora: 6,1 kg.    Ainda faltam: 6,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1104 kcal Gord: 42,66g | Prot: 110,32g | Carbs: 63,15g.   Café da Manhã: Flohsamenschalen, Kaffee, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Bio Chia Samen, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Fitline Activize. Almoço: Meine Metzgerei Rindergulasch , Mangos, Brokkoli, Hähnchenbrustfilet, Extra Natives Olivenöl, Fitline Restorate, Fitline Basic. Jantar: Fitline Restorate. Lanches/Outros: Kaffee. mais...
1749 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 16 horas. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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