Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2020
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1631 kcal
|
Gord: 120,68g | Prot: 90,80g | Carbs: 43,59g.
Café da Manhã: Чай, свиные котлеты. Almoço: nundik кето-хлеб, Васильково Поле Сыр Российский Фасованный Нарезка. Jantar: Данессия Перец Соленый, Гречка Отварная, Великолукский Мясокомбинат Рагу Свиное, Кофе (из Молотых Зерен). Lanches/Outros: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Пироженка 2 порции, Кофе Эспрессо, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|