Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2020
|
119,2 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1259 kcal
|
Gord: 35,87g | Prot: 147,45g | Carbs: 82,75g.
Café da Manhã: Arla Hytteost, Rema 1000 Tun i Vand. Almoço: Rema 1000 Kogt Skinke i Skiver, Arla Hytteost. Jantar: Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Rema 1000 Hakket Spinat, Kyllingebrystfilet. Lanches/Outros: Toms Guld Barre Dronning Mandler, Toms Pingvin Polet, Carletti Finsk Lakrids Sød, Mandler, Gulerødder. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gertie@
|