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Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen wunderschönen Freitag ... trotz Regen und Sturm 🙋🍵🥛☕
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80,9 kg
Perdidos até agora: 46,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1506 kcal
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Gord: 35,70g | Prot: 93,11g | Carbs: 193,26g.
Café da Manhã: Aldi Paprika, Kohlrabi, Radieschen, Milkana Leichte Vielfalt, K-Classic Hähnchenbrust in Aspik, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Harzbube Stangenkäse, Gut & Günstig Magerquark, Tassimo Café Crema, DM Dinkel Waffeln Natur, Tassimo Café Crema, Wasa Mjölk. Almoço: Ja! Family Cappuccino, Wehle Flohsamenschalen Indisch, Ja! Haferflocken, Kölln Dinkelkorn Flocken Zart, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Kaffee. Jantar: Ja! Gouda Jung, Hähnchenbrustfilet, Eisbergsalat, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Harry Knolli Kartoffelbrot, Korn Mühle Zwieback. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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 Comentários
Moin liebe Phideta 😊 wünsche ich dir auch
31 jan 20 por membro: Pinguin1512
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Histórico de Peso de phideta
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