Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2020
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72,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1437 kcal
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Gord: 44,55g | Prot: 95,68g | Carbs: 164,12g.
Café da Manhã: Виталюр Булочка Отрубная , Яйцо, Авокадо, Поставы Городок Сыр Сметанковый 45%. Almoço: Картофель Отварной, Печень Куриная Жареная. Jantar: Творожная Запеканка с Вишней. Lanches/Outros: Красный Пищевик Зефир Чаровей, Яблоко. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de shinshilla76767
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