Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2020
|
89,8 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1279 kcal
|
Gord: 45,66g | Prot: 105,40g | Carbs: 108,74g.
Café da Manhã: Фруктовая Лавка Хурма, Яйцо, Городецкий Молоко 3,2%, Макфа Хлопья 4 Злака, Сыр Российский. Almoço: Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару). Jantar: Сыр Российский, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Lanches/Outros: Скумбрия Запеченная, Капуста Тушеная. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterinafart
|